Klaar om jou oefeninge nog meer op te pepp? As dit die geval is, moet jy AB-schuim probeer! Hierdie unieke tipe schuim is ontwerp om tydens buikspier- en kernkracht-oefeninge op die vloer te gebruik, of neer te lê vir yoga praktyk (kussing sonder om in te druk). Gaan voort met lees om te ontdek hoe AB-schuim jou oefening sal revolutioneer en jy die voordele van 'n doeltreffende oefening kan ervaar.
EPdm-skuim is 'n spesiale tipe skuim wat twee kante het, sag aan die een kant en stadiger aan die ander. Dit maak dit 'n ideale keuse vir oefeners om te gebruik terwyl hulle oefen op hul bed of bank omdat epm beter werk in hierdie situasies as dikker skuime. En dit beloof presies die regte soort ondersteuning te verskaf wat jy nodig het terwyl jy oefen. AB-skuim is beskikbaar in verskillende oefeningstoeëls soos rolle, peddels en blokke. Hierdie het almal hul eie plek in die help met jou veeltalige geskiedenis van fitness_vol371.
Enigiemand kan AB-schuim gebruik! Of jy nou 'n WOD-beginner is of 'n ervare atleet, dit maak nie verskil nie. AB-schuim kan ekstra hulp bied aangesien almal wat oefen, beter resultate kry en oefeninge genietiger vind na mate doelwitte bereik word. Dus, hoekom nie dit probeer nie? Jy sal seker verbaas wees oor hoeveel dit jou laat verbeter en jou oefeninge meer genietbaar maak!
Voor die rol-uit van jou buikspiere, lê op die schuimrol aan die einde daarvan met die middel daarvan onder jou mid-onder rug geplaas. Steek dan jou bene op, gebuk op 'n 90-gradige hoek. Hou agter jou kop, en doen 'n half-kronkel (hef die kop en skouers van die vloer). — Dan, deur jou buikspiere, begin om die rol op en af jou rug te beweeg. Wees seker dat jy hierdie oefeninge 'n paar kere doen, en jy sal seker jou buikspiere in vuur voel!
Die peddels word gebruik deur met jou voete skouerwyd uit mekaar te staan en die polse reguit te hou terwyl jy hulle voor jou uithou. Steek jou arms uit en draai links en regs. Terwyl jy dit doen, sal jy jou buikspiere aktief voel word terwyl hulle werk om jou liggaam te stabiliseer en balans te hou. 'n Uitdagende en uitstekende oefening!
Deur die bal onder jou heup te plaas terwyl jy op jou stommel lê. Dan jou hande op die vloer plaas naby armelengte langs jou liggaam en hef jou bovenste helfte. Hou hierdie posisie vir 2–3 sekondes, dan laag terug af. Doe hierdie oefening verskeie kere herhaal en jy sal jou kernsterkter voel word.
Gebruik die blokke tydens sekere houdings soos onderaf hond of driehoekhouding. Jy kan hierdie items onder jou hande en voete plaas. Hulle kan ook van waarde wees wanneer jy sit. Byvoorbeeld, jy kan hulle onder jou agterste plaas wanneer jy sit om dit makliker vir jou te maak om op te ry, wat beter posture tot gevolg het. Dit laat jou selfs meer voordele uit jou yoga praktyk haal!
Aangesien dit se AB foam aan die einde van Augustus 2000 is, het Haohai in staat wees om sy vinnige en stadige groeitrend te handhaaf. Dit is nou 'n "Vorderde Onderneming en Siviele Eenheid in Tegnologiese Innovasie" geword en is toegelaat om die ISO9001 kwaliteitssisteemverkragting te ontvang. Die veilige kwaliteitsbestuursisteem, hoë-tegnologie apparatuur, en vaardige personeel verseker dat ons produkte van stabiele kwaliteit is.
Ons diens is omvattend en professioneel. Ons het 'n hoogs gekwalifiseerde klantediensspan wat enige kliënt se probleem doeltreffend kan oplos. Die ab foam klantediensstelsel en tegniese ondersteuning sal verseker dat ons die beste diens aan ons kliënte lewer.
Ons mees gewilde produkte is Duct Panel, PU foam, stonefix lijmpensioen, ab foam veelhoekige spuitlympensioen, en persoonlike versorging, tuisversorging, aerosols vir motorversorging. Tans skep ons OEM-produkte vir baie bekende maatskappye oor die hele wêreld.
Ons produkte is ab foam wat gebruik maak van die hoogste gehalte materiaal. Hulle is beter as hul mededingers in terme van sterkte en prestasie en word volledig deur plaaslike en uitlandse kliënte vertrou.
Copyright © Shanghai Haohai Chemical Co.,Ltd.
All Rights Reserved
EN
