সব ক্যাটাগরি

ab foam

আপনার ট্রেনিং আরও বেশি উত্সাহদায়ক করতে প্রস্তুত? যদি তা হয়, তবে আপনাকে AB ফোম চেষ্টা করতে হবে! এই বিশেষ ধরনের ফোম আপনার পেটের কাজ এবং ফ্লোরে করা কোর ট্রেনিং জন্য ব্যবহার করা হয় অথবা যোগ অনুশীলনের জন্য ব্যবহার করা যায় (প্যাডিং হিসেবে কিন্তু নরম নয়)। আরও জানতে চাইলে পড়ুন কিভাবে AB ফোম আপনার ট্রেনিংকে বিপ্লব ঘটাবে এবং কিভাবে একটি কার্যকর ট্রেনিং থেকে উপকার পাবেন।

EPdm ফোম হল একধরনের বিশেষ ফোম যা দুটি পাশ রয়েছে, একটি নরম এবং অপরটি কঠিন। এটি বিছানা বা সোফায় ব্যায়াম করতে সময় ব্যায়ামকারীদের জন্য একটি আদর্শ বিকল্প হিসেবে কাজ করে কারণ এপিএম এই অবস্থাগুলিতে মোটামুটি ফোমের তুলনায় ভালোভাবে কাজ করে। এবং এটি ব্যায়াম করার সময় আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রদান করতে স্বত্ব করে। AB ফোম ভিন্ন ভিন্ন ব্যায়াম টুল হিসেবে পাওয়া যায়, যেমন রোলার, প্যাডল এবং ব্লক। এগুলি সবই আপনার ফিটনেস_vol371 ইতিহাসে আপনাকে সাহায্য করতে নিজের নিজের জায়গা রखে।

আপনার পেটের মাংসপेशি আগেকার চেয়ে বেশি শেক্ষিত করুন AB foam rollers এর সাহায্যে।

কেউ কিছু না জানলেও AB ফোম ব্যবহার করতে পারে! আপনি যদি WOD-এর নতুন শিক্ষার্থী হন অথবা অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ, এটা কোনো পার্থক্য করে না। AB ফোম অতিরিক্ত সহায়তা প্রদান করতে পারে কারণ সকলেই যে গিম করে তারা ভালো ফলাফল পায় এবং তাদের গিম সেশন লক্ষ্য অর্জনের দিকে আনন্দজনক হয়। তাই, এটা চেষ্টা না করলে কেন? আপনি আশ্চর্য হতে পারেন যে এটা আপনার গিম সেশনে কতটা উন্নতি এবং আনন্দ আনতে পারে!

আপনার পেটের মাংসপেশি খোলার জন্য, ফোম রোলারের শেষ অংশে শুয়ে পড়ুন এবং তার মধ্যভাগটি নিম্ন মধ্য পিঠের নিচে রাখুন। তারপর আপনার পা তুলুন এবং 90-ডিগ্রি কোণে বাঁকান। মাথার পিছনে ধরুন, এবং অর্ধেক ক্রান্চ (মাথা এবং কাঁধ তুলে) ফ্লোর থেকে উঠুন। — তারপর, আপনার পেটের মাংসপেশি ব্যবহার করে ফোম রোলারটি পিঠের উপরে ও নিচে চালান। নিশ্চিত থাকুন যে এই ব্যায়ামগুলি কয়েকবার করুন, এবং আপনি নিশ্চিতভাবে আপনার পেটের মাংসপেশিগুলি জ্বলছে অনুভব করবেন!

Why choose Haohai ab foam?

সংশ্লিষ্ট পণ্যের শ্রেণী

যা খুঁজছেন তা খুঁজে পাচ্ছেন না?
আরো পণ্যের জন্য আমাদের পরামর্শদাতাদের সাথে যোগাযোগ করুন।

এখন একটি অনুরোধ করুন

যোগাযোগ করুন