Připraveni dodat vašim tréninkům ještě více šarmu? Pokud ano, musíte vyzkoušet AB pěnu! Tento unikátní druh pěny je navržený pro práci na svaly břicha a jádro na podlaze nebo můžete položit při yogové praxi (polštářování, ale ne tlačenlivé). Přečtěte si dále, jak vám AB pěna revolucionalizuje tréninky a poskytne výhody efektivního cvičení.
EPdm pěna je zvláštní druh pěny, která má dvě strany, jednu měkkou a druhou tuhou. Díky tomu je ideální volbou pro cvičení na posteli nebo gauči, protože epm funguje v těchto situacích lépe než tlustší pěny. Slibuje poskytnout právě ten správný druh podpory, kterou potřebujete při tréninku. AB pěna je k dispozici v různých cvičných nástrojích, jako jsou valy, pádly a bloky. Každý z nich má své místo při pomáhání s vaší fitnesovou historií_vol371.
Kdokoliv může používat AB pěnu! Ať už jste nováček v WOD nebo zkušený atlet, není to důležité. AB pěna může poskytnout další pomoc, protože každý, kdo trénuje, dosahuje lepších výsledků a tréninky se stávají radostnějšími vzhledem k dosaženému cíli. Tak proč to nevysokou? Můžete být překvapeni tím, jak vás to pomůže pokročit a užívat si vaše tréninky!
Pro rozcvičení svalů břicha lehněte na pěnový valník na jeho konci tak, aby střed byl umístěn pod spodní částí zad. Poté zvedněte nohy, ohněte je ve 90-stupňovém úhlu. Sevřete rukama za hlavu a provedete poloviční křeč (zvedněte hlavu a ramena) ze země. — Pak pomocí svalů břicha začněte pohybovat valníkem nahoru a dolů po zádech. Ujistěte se, že tyto cviky provedete několikrát, a určitě pocítíte, jak vaše břišní svaly hoří!
Paddle jsou používány tak, že stojíte s nohama ve šířce ramen a zápěstí držíte přímo, zatímco je namáháte před sebou. Přestože máváte pažemi doprava a doleva, pocítíte, jak se vaše břišní svaly aktivují, když pracují na udržení rovnováhy. Významná a vynikající cvičení!
Umístěním míče pod boky, zatímco ležíte na břiše. Poté položte ruce na podlahu v blízkosti délky paže vedle těla a zvedněte horní část těla. Tuto pozici udržte 2–3 sekundy, pak se opět snižte dolů. Opakujte toto cvičení několikrát a ucítíte, jak se vaše jádro silnější.
Používejte bloky během určitých póz, jako je působivý pes nebo trojúhelníková póza, můžete je vsunout pod ruce a nohy. Mohou být také užitečné při sedění. Například je můžete umístit pod své boky při sedění, aby vám to usnadnilo zvedání a vedlo k lepší postavě. Umožňuje vám získat ještě více výhod z vaší yogové praxe!
Od srpna 2000, kdy byla vyvinuta pěnová plocha pro svaly břicha, Haohai udržuje rychlý a stabilní růst. Stala se nyní „Pokročilou firmou a civilizovanou jednotkou v technologické inovaci“ a získala certifikaci kvalitního systému ISO9001. Bezpečný systém řízení kvality, vyspělé technologie a dovednost personálu zajistí, že naše produkty mají stabilní kvalitu.
Naše služba je komplexní a profesionální. Máme výkonný tým zákaznického servisu, který může efektivně vyřešit jakýkoli problém zákazníka. Systém zákaznického servisu a technická podpora ab foam zajistí, že našim zákazníkům poskytneme nejlepší službu.
Naše nejoblíbenější produkty jsou Duct Panel, PU pěna, stonefix lepidlo pěna, ab foam multifunkční sprejová lepidlová pěna a péče o osobu, péče o dům, aerosoly pro péči o auto. V současnosti vyrábíme OEM produkty pro mnoho známých firem po celém světě.
Naše produkty ab foam používají materiály nejvyšší kvality. Jsou lépe než jejich konkurence v oblasti síly a výkonu a jsou hluboce důvěryhodny jak domácími, tak i zahraničními zákazníky.
Copyright © Shanghai Haohai Chemical Co.,Ltd.
All Rights Reserved
EN
