Bereit, Ihre Workouts noch weiter aufzupeppen? Wenn dem so ist, sollten Sie AB Foam ausprobieren! Dieser einzigartige Schaumtyp ist dazu gedacht, bei Bauch- und Kernmuskentraining auf dem Boden zu verwenden oder für Yogaübungen auszulegen (Kissenwirkung, aber nicht weich). Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie AB Foam Ihr Training revolutionieren und die Vorteile eines effektiven Trainings ausschöpfen wird.
EPdm-Schaum ist eine besondere Art von Schaum, der zwei Seiten hat, weich auf einer Seite und fest auf der anderen. Dadurch ist er eine ideale Wahl für Übende, die während des Trainings auf ihrem Bett oder Sofa trainieren möchten, da epm in diesen Situationen besser funktioniert als dickere Schaumstoffe. Und er verspricht genau die richtige Art von Unterstützung zu bieten, die Sie beim Workout benötigen. AB-Schaum ist in verschiedenen Fitnesswerkzeugen wie Rollern, Paddles und Blöcken verfügbar. All diese haben ihren eigenen Platz bei der Unterstützung Ihrer Fitness_vol371 Geschichte.
Jeder kann AB Schaum verwenden! Egal, ob du ein WOD-Anfänger oder ein erfahrener Athlet bist, das macht keinen Unterschied. AB Schaum kann zusätzliche Unterstützung bieten, da alle, die trainieren, bessere Ergebnisse erzielen und Trainings angenehmer finden, je näher sie ihrem Ziel kommen. Also, warum nicht einfach mal probieren? Du wirst überrascht sein, wie sehr es deine Fortschritte und deinen Trainingsspaß steigert!
Um deine Bauchmuskeln mit dem Schaumroller auszurollen, lege dich am Ende des Rollers nieder, wobei sich die Mitte des Rollers unter dem mittleren unteren Rücken befindet. Dann hebe deine Beine an und beuge sie im rechten Winkel. Greife hinter deinen Kopf und führe eine halbe Crunch-Bewegung (hebe den Kopf und die Schultern vom Boden) aus. – Anschließend beginnst du mit deinen Bauchmuskeln, den Roller auf und ab über deinem Rücken zu bewegen. Stelle sicher, dass du diese Übungen mehrmals durchführst, und du wirst sicherlich deine Bauchmuskeln brennen spüren!
Die Paddel werden verwendet, indem du mit den Füßen in Schulterbreite steht und die Handgelenke gerade hältst, während du sie vor dir ausstreckst. Strecke die Arme aus und dreh dich nach links und rechts. Währenddessen wirst du spüren, wie sich deine Bauchmuskeln aktivieren, um das Gleichgewicht zu stabilisieren und zu halten. Herausfordernd und eine ausgezeichnete Workout!
Indem du den Ball unter deinen Hüften platzierst, während du auf dem Bauch liegst. Dann stellst du deine Hände auf den Boden in etwa Armeslänge neben deinem Körper und hebst dein Oberkörper. Halte diese Position für 2–3 Sekunden, dann senke dich wieder herab. Wiederhole dieses Übung mehrere Male und du wirst spüren, wie sich dein Kern stärker wird.
Verwenden Sie die Blöcke während bestimmter Positionen, wie zum Beispiel beim Downward Dog oder beim Dreieck. Sie können diese unter Ihre Hände und Füße schieben. Sie könnten außerdem nützlich sein, wenn Sie sitzen. Sie können sie beispielsweise unter Ihren Po legen, wenn Sie sitzen, um es Ihnen leichter zu machen, sich zu heben, was wiederum zu einer besseren Haltung führt. Dadurch können Sie noch mehr Vorteile aus Ihrer Yogapraxis ziehen!
Seit der Einführung von ab foam Ende August 2000 hat Haohai einen schnellen und gleichmäßigen Wachstumstrend aufrechterhalten. Es ist nun zu einem „Vorzeigebetreib und Modellunternehmen für technologische Innovation“ geworden und wurde mit der ISO9001 Qualitätsmanagementzertifizierung ausgezeichnet. Das sichere Qualitätsmanagementsystem, hochwertige Technologieausrüstung und die erfahrenen Mitarbeiter garantieren eine konstant hohe Produktqualität.
Unser Service ist umfassend und professionell. Wir verfügen über ein hochqualifiziertes Kundenserviceteam, das effizient jedes Problem eines Kunden lösen kann. Das Kundenservice-System und die technische Unterstützung von ab foam stellen sicher, dass wir unseren Kunden den besten Service bieten.
Unsere beliebtesten Produkte sind Duct Panel, PU Schaum, stonefix Klebebem, ab foam Universal-Sprayklebebem sowie Pflegeprodukte für den persönlichen und häuslichen Gebrauch, Aerosole für die Autopflege. Derzeit entwickeln wir OEM-Produkte für zahlreiche bekannte Unternehmen auf der ganzen Welt.
Unsere Produkte aus ab foam werden aus höchsten Qualitätsmaterialien hergestellt. Sie übertrumpfen ihre Konkurrenz hinsichtlich Stärke und Leistung und werden sowohl von inländischen als auch von ausländischen Kunden sehr vertraut.
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