Vai esat gatavi darināt savus treniņus vēl aizraujošākus? Ja tas ir gadījums, jums vajadzētu mēģināt AB espumā! Šis unikālais espumas tips ir paredzēts abdominālo muskuļu un centrālās sistēmas treniņiem uz grīdas vai arī kā atbalsts jogai (kā padding, taču nav pārāk mīkst). Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā AB espumā pārvērsīs jūsu treniņus un nodrošinās efektīvu treniņu labumus.
EPdm makšķeris ir īpaša veida makšķeris, kuram ir divi malas - viena mīksta un otra ciešāka. Tas to dara ideālu izvēli sportējošiem cilvēkiem, lai lietotu, darbojoties uz savas gultas vai kanapi, jo epm šajās situācijās strādā efektīvāk nekā biežāki makšķeri. Un tas apsolījums nodrošināt tieši to atbalstu, kas jums vajadzīgs, veicot fizisko darbību. AB makšķeris ir pieejams dažādos treniņu rīkos, piemēram, valkās, peldienes un blokos. Visiem šiem ir savs nozīmīgs loma, palīdzot jums sasniegt fitness_vol371 vēsturi.
Jebkurš var izmantot AB šaftu! Vai tu esi WOD sākuma līmeņa sportinieks vai pieredzējis atletis, tas nav svarīgi. AB šafts var nodrošināt papildu palīdzību, jo visiem, kas veic treniņus, tiek labāki rezultāti un treniņi sajūtas priekā gandrīz līdz mērķa sasniegšanai. Tāpēc, kāpēc neizmēģināt? Tu iespējams būsi pārsteigts, cik daudz tas tevi padara uzlabojumos un treniņu baudēšanā!
Lai nogulētu ķermeni, uzlejieties uz šafta tā galu, ar tā vidu platiem apakšējajam mugurkaulam. Pēc tam pacelties ar kājām, tos pievilkot 90 grādu leņķī. Satvert aiz galvas, un veikt puskrunchu (pacelt galvu un plecu), atstājot zemi. — Tad, izmantojot abs, sāciet pārvietot šaftu augšup un lejup pa muguru. Uzmanieties, lai veiktu šos uzdevumus dažreiz, un jūs noteikti justies abs degļos!
Paddles tiek izmantotas, stājoties ar kājām attiecīgi plakām un rokas turējot taisni, vienlaicīgi norādot uz priekšu. Izstiepjiet rokas un pagrieziet pa kreisi un pa labi. Veicot to, jūs justosiet, ka apakšējās muskuļu grupas sāk strādāt, lai saglabātu līdzsvaru un stabilizāciju. Izvēlne un lieliska trauksna!
Nokopjot bumbu zem sliedes, kamēr esat ar muguru uz leju. Pēc tam nolikiet rokas blakus ķermeniem, aptuveni roka attālumā no ķermena, un paceltiet augšējo daļu. Uzturiet šo pozīciju 2–3 sekundes, pēc tam atkal nokavējiet lejup. Atkārtojiet šo trauksnu vairākas reizes, un jūs justosiet, ka jūsu centrālie muskuļi kļūst stiprāki.
Izmantojiet blokus dažādās pozās, piemēram, zem rokām un kājām, veidojot „iedabūto suņa“ vai „trijstūra“ pozu. Tie var būt arī noderīgi, kad sēžat. Piemēram, varat tos ievietot zem savas muguras, kad sēžat, lai ērtāk būtu pacelties, kas savukārt uzlabo jūsu stāvokli. Tas ļauj saņemt vēl vairāk labuma no jūsu jogas prakses!
Mūsu populārākie produkti ir kanālu paneļi, PU putas un stonefix līmes putas, polistirola putas universālās aerosolu līmes putas, kā arī personīgās aprūpes produkti, piemēram, mājas aprūpe un aerosoli automobiļu aprūpei. Šodien mēs attīstām AB putas dažādām pasaulē pazīstamām kompānijām.
Mūsu klientu apkalpošana ir rūpīga un profesionāla. Mums ir augsti kvalificēta klientu apkalpošanas komanda, kas spēj efektīvi atrisināt klientu problēmas; slavenā klientu apkalpošanas sistēma, kā arī tehniskā atbalsta pakalpojumi ļauj mums piedāvāt AB putu pakalpojumus saviem klientiem.
Haohai, kas dibināts 2000. gada augustā, ir saglabājis savu ab putu un straujās izaugsmes tendenci. Tas kļuva arī par „Uzņēmumu un civilizētu vienību tehnoloģiskajā inovācijā” un saņēma ISO 9001:2015 kvalitātes sertifikātu savai sistēmai. Uzticamā kvalitātes pārvaldības sistēma kopā ar jaunāko aprīkojumu un kvalificētu personālu nodrošina mūsu produktu stabili kvalitāti.
Mūsu produkti izgatavoti no augstākās kvalitātes materiāliem. Tie pārspēj konkurentus ilgmūžības un veiktspējas ziņā. To ab putu izmanto gan ārvalstu, gan vietējie patērētāji.
Autortiesības © Shanghai Haohai Chemical Co., Ltd.
Visas tiesības aizsargātas
EN
